2007年04月13日

今日のコース

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 今日の練習コースは、12月に福岡で行われた競技会のコース。4番トンネルから9番ハードルまでスピードがのって気持ちよく走れた。最後に16番から逆に走った。これもまずまず。いつももっと難しいコースで練習しているから、ちょっと生意気かもしれないけど、何だか易しく感じてしまった。
 15日もこの調子で走ろうダッシュ(走り出すさま)


posted by キース&かるら at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | アジ関係 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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